Blackroll: Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl Kay Bartrow

ISBN:

Published: August 20th 2014

Kindle Edition

136 pages


Description

Blackroll: Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl  by  Kay Bartrow

Blackroll: Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl by Kay Bartrow
August 20th 2014 | Kindle Edition | PDF, EPUB, FB2, DjVu, AUDIO, mp3, ZIP | 136 pages | ISBN: | 5.33 Mb

5 Übungsprogramme für glückliche FaszienMit Faszientraining bekommt man verblüffend schnell hartnäckige Verspannungen und wiederkehrende Schmerzen in den Griff. Denn häufig liegen die Ursachen Ihrer Beschwerden nicht nur in den Muskeln und Gelenken,More5 Übungsprogramme für glückliche FaszienMit Faszientraining bekommt man verblüffend schnell hartnäckige Verspannungen und wiederkehrende Schmerzen in den Griff.

Denn häufig liegen die Ursachen Ihrer Beschwerden nicht nur in den Muskeln und Gelenken, sondern auch im Fasziensystem, das Ihren ganzen Körper durchzieht.Erst testen ...Wo sitzen meine Beschwerden? In den Beinen? In der Schulter-Arm-Region? Im Rumpf oder der Wirbelsäule?

Der Eingangstest verrät Ihnen Ihre Schwachstelle.... dann die Blackroll einsetzen ...Haben Sie den Problembereich entlarvt, können Sie sofort losrollen. Wählen Sie aus über 30 Übungen aus, was zu Ihnen passt. Im Liegen, im Stand, mit Alternativgeräten oder auch mal ganz ohne Gerät....

und der Schmerz lässt nach.Die Wirkung dieser nachhaltigen Massagetechnik spüren Sie sofort: Die Faszien entspannen sich, Verklebungen werden gelöst, ein herrlich relaxtes, befreites und bewegliches Gefühl danach!Kay Bartrow ist Physiotherapeut in Balingen. Er ist Autor der erfolgreichen TRIAS Ratgeber Übeltäter Kiefergelenk und Schwachstelle Rücken.



Enter the sum





Related Archive Books



Related Books


Comments

Comments for "Blackroll: Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl":


cepeliowo.pl

©2013-2015 | DMCA | Contact us